Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 19,06g | Prot: 25,16g | Carbs : 62,69g.
Pequeno Almoço: Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Tahu Bakso. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raradit
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