|
14:00 🕑 ara öğün ☕️
|
845 kcal
|
Líp: 36,69g | Prot: 35,55g | Carbs : 102,32g.
Pequeno Almoço: Kuru İncir, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Domatesler. Almoço: Muz, Eti Karam Bitter, Türk Kahvesi. Jantar: Uno Tam Buğday Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azimliolmamgerek
|