|
Мощный обед после силовой💪🏻433kk. Иногда овсяноблин получается как не блин😂вышла,практически,шаурма на тарелке. Овсяноблин с б/г мукой, отварная курогрудь, сыр 45%, низкокалорийный сладкий соус чили 🌶️ и шпинат. Это гастрономическое удовольствие 🥰
|
1817 kcal
|
Líp: 65,96g | Prot: 99,93g | Carbs : 216,15g.
Pequeno Almoço: Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Седьмой континент Хурма, Bite Напиток Кешью-Макадамия, ВкусВилл Мука Овсяная, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Almoço: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная, Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Jantar: Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Чернослив, ВкусВилл Хурма Сушёная, Бразильские Орехи, FitnesShock Raspberry Cashew. Snacks/Outros: Sen Soy Рисовая Бумага, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|