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343 kcal
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Líp: 9,94g | Prot: 33,17g | Carbs : 32,52g.
Almoço: Filé de Peixe Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido, Qualitá Pernil Suíno Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Hortifruti Repolho Branco Cru, BMH Carne Moída , Abobrinha Italiana. Snacks/Outros: Doce Uva Uva Verde. mais...
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