Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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86,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 44,26g | Prot: 100,24g | Carbs : 146,74g.
Pequeno Almoço: Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Triscuit Crackers Original, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Sukhi's Chicken Coconut Curry, Maya Kaimal Coconut Curry, White Rice. Snacks/Outros: Reese's Reese's Pieces. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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