Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 26,02g | Prot: 23,14g | Carbs : 117,79g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Strawberries. Almoço: Elevation Crunchy Peanut Butter Energy Bar. Snacks/Outros: Hungry Root Almond Chickpea Cookie Dough. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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