I did pretty well considering I was in the UK for a week and ate pastries, pub pie and fish and chips! Now back to tracking and working out.
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61,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1091 kcal
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Líp: 35,90g | Prot: 121,55g | Carbs : 70,89g.
Pequeno Almoço: Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almoço: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Alacer Corp Emergen-C Pink Lemonade, Winn-Dixie Zucchini, Schwan's Stuffed Chicken Cordon Bleu. Jantar: Lasagna Stuffed Peppers. Snacks/Outros: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Profile Peppermint Mocha, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Comentários
It will be gone soon. Sounds like a fun trip.
14 dez 23 por membro: shirfleur 1
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Where are the pictures!!!! Hi 💕 love
14 dez 23 por membro: Yearofhealth2023
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It was a great trip- beautiful lights, trees and decorated castles.
14 dez 23 por membro: Redporchlady
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Histórico de Peso de Redporchlady
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