Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 53,17g | Carbs : 123,85g.
Pequeno Almoço: Daging Kerbau, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). Almoço: Rambutan, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Taro Taro Net Seaweed, Keong, Risoles, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Salem, Nasi Putih. Jantar: Keong, Taro Taro Net Seaweed, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Kacang Ayam Kacang Telor, Risoles. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nu@r
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