Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
94 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 80,52g | Prot: 55,17g | Carbs : 119,55g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Almoço: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Jantar: Огурец, Запеченная или Жареная Камбала, Пелядь, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. Snacks/Outros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%. mais...
|
A Ganhar 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nucl3ar27
|