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😪 selber Schuld, zu viel gegessen, Lebkuchen, Schokolade
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67,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 77,83g | Prot: 67,05g | Carbs : 235,17g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Schäfer's Vollkornbrötchen. Almoço: Fettreduzierter Milchkaffee, Banane. Snacks/Outros: Edeka Lebkuchenherzen. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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