Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 64,43g | Prot: 98,31g | Carbs : 138,76g.
Pequeno Almoço: Sierra Morena Хамон Серано, Sierpc Сыр Сметанковый, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Almoço: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Sierpc Сыр Сметанковый, Помидоры, Класс Картошка Отварная с Маслом, Куриное Филе в Сметане. Jantar: Вафли Творожные. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina_Hakman
|