Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 103,26g | Prot: 69,64g | Carbs : 186,65g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Буррата, Каравай Хлеб Многозерновой, Каша Овсяная на Молоке с Водой. Almoço: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Скандинавский Бургер. Jantar: Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Level Kitchen Свекла с Черносливом. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|