Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 57,99g | Prot: 51,87g | Carbs : 15,46g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Mexido. Café da Manhã: DIA Manga Rosa . Almoço: Heinz Maionese, Gema de Ovo Cozida, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Sobrecoxa de Frango, Pescoço de Frango. Lanche: Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelenLuzDeOliveira
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