Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
84,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 14,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

903 kcal Líp: 38,23g | Prot: 48,82g | Carbs : 86,37g.   Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Sainsbury's Cheddar Cheese, Basmati Rice (Cooked), Tesco Sour Cream, Cook Chilli Con Carne. mais...
2054 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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