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1618 kcal
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Líp: 54,80g | Prot: 107,62g | Carbs : 176,96g.
Pequeno Almoço: Melancia, Banana, Atlhetica Best Whey. Almoço: Cepêra Ameixa em Calda, Almôndegas com Molho (Mistura), Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Jantar: Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas. Snacks/Outros: Cereja Fresca, Melancia, Sol Gelatina de Limão , Atlhetica Best Whey. mais...
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Histórico de Peso de Dozoline
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