Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Líp: 78,56g | Prot: 111,61g | Carbs : 143,00g.
Almoço: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Daun Bawang, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Finna Kecap Ikan, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Palmia Margarin, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jas Jus Jeruk Peras, DiabetaMil Sweetener. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nutritionist01
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