Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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99,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Líp: 77,87g | Prot: 103,23g | Carbs : 237,45g.
Almoço: Primana Tagliatelle Kräuterrahm Champignon. Jantar: Aldi Rindersaftschinken, Leerdammer Original Mild-Nussig, Thomy Scharfer Senf, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Goldähren Toast Brötchen Dinkel. Snacks/Outros: Got7 Protein Chips Paprika, Vanillekipferl. mais...
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A Perder 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marvin232
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