Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3816 kcal
|
Líp: 122,52g | Prot: 248,29g | Carbs : 426,86g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Творожная Запеканка, Арахисовая Паста без Сахара, Whey, Хлебцы Клюквенные, Овсяные Хлопья #1, Клубника. Almoço: Гуляш из Говядины, Мистраль Рис Басмати, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Пискаревский Творог 5%, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Barilla Макароны Вареные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|