Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 38,69g | Prot: 44,54g | Carbs : 156,81g.
Pequeno Almoço: Feast Bloom Karışık Orman Meyveleri, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almoço: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Altınkılıç Kefir Sade, Kuru Kayısı, Ceviz. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatoşbrgc
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