Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 52,18g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei. Café da Manhã: Liga Evergreen Krenten. Almoço: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Quaker Havermout Kaneel. Jantar: Spaghetti Pompoen, Gekookt Ei, Jumbo Gerookte Kipfilet. Snacks/Outros: AH Maischips. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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