Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 14,18g | Prot: 48,82g | Carbs : 147,97g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Mamão Formosa. Almoço: Ervilha Torta, Vagem Cozida, Coxão Duro Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Mandioquinha, Batata Inglesa Assada. Snacks/Outros: Hortifruti Salada de Frutas, Suco de Abacaxi com Hortelã. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Bonilha
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