Jornal de Kristina_Kirov, 20 dez 23

Сегодня узнала, что в фасоли много клетчатки. И еще сегодня удалось вписаться во все(!) цифры по бжу))

---

1812 kcal

Líp: 67,05g | Prot: 101,95g | Carbs : 199,77g.   Pequeno Almoço: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Кировхлеб Хлеб Тостовый, 5 Морей Икра Трески, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Almoço: ВкусВилл Котлета из Трески, Мистраль Рис Басмати, Master Gourmet Сливки Растительные. Jantar: Первый Рыбный Котлеты из Горбуши, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Магнит Банан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...