Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 56,67g | Prot: 55,09g | Carbs : 164,82g.
Pequeno Almoço: Budy Jam Selai Coklat, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almoço: Nasi Putih, Padamu Bihun Jagung, Telur, Tahu. Snacks/Outros: Pentol, Melon, Timur Tengah Granola Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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