Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 69,46g | Prot: 162,74g | Carbs : 106,85g.
Pequeno Almoço: Cornflakes, Coop Mild Yoghurt Naturell, Julskinka, Vitt Bröd. Almoço: Mama Nudlar, Kycklingfilé. Snacks/Outros: Estrella Salta Jordnötter, Delicato Biskvi, Budapestbakelse, Protein Pro 100% Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leviticus68
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