Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 21,04g | Prot: 73,31g | Carbs : 126,32g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Mãe Terra Semente de Linhaça. Almoço: Feijão Preto Cozido, Massa Leve Spaghetti, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), La Vita Alface Americana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabyrodrigues08
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