Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4525 kcal
|
Líp: 124,33g | Prot: 257,92g | Carbs : 596,40g.
Pequeno Almoço: Fine Food Блинчики с Мясом , Арахисовая Паста без Сахара, Whey, Хлебцы Клюквенные, Овсяные Хлопья #1, Клубника. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Басмати, Котлета Домашняя. Jantar: Пискаревский Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Barilla Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|