Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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455 kcal
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Líp: 9,96g | Prot: 27,62g | Carbs : 71,19g.
Almoço: Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Degli Amici Peito de Frango com Ervas Finas. Jantar: Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Suco de Laranja Natural. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaycristini
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