Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 94,73g | Prot: 133,64g | Carbs : 55,47g.
Almoço: Ceviz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Big Joy Protein Tozu , Sek Protein Sade Quark, Eker Süzme Yoğurt. mais...
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A Ganhar 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hertürlükilovericem
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