Christmas lunch at work. Smoked chicken and brisket! Some salads too. There was also some baked mac & cheese, but I decided to stick to protein and veg. Not a bad way to finish the year! 😎

1471 kcal Líp: 62,99g | Prot: 153,27g | Carbs : 69,35g.   Pequeno Almoço: Farmers Market Shortbread Cookies, Premier Protein Café Latté Protein Shake. Almoço: Compliments Broccoli Slaw, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Lindt Lindor, Basmati Rice (Cooked), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. mais...
2259 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

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