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Not bad after a holiday. Just trying to listen to my body!
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109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Líp: 23,08g | Prot: 17,93g | Carbs : 66,30g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Roasted Hazelnut Flavour Syrup, Caffe Nero Cortado - Whole Milk, Bonne Maman Raspberry Conserve , Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Snacks/Outros: Cooked Broccoli. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoTheGeek
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