Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 68,80g | Prot: 52,14g | Carbs : 105,80g.
Pequeno Almoço: Patatesli Omlet, Portakal, Havuç, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri . Almoço: İçim Orman Meyveli Kefir, Badem. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişte, Karnıyarık. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de befitpanda.x
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