Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2357 kcal
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Líp: 84,88g | Prot: 76,62g | Carbs : 312,51g.
Pequeno Almoço: Milch (Vollmilch), Caotina Original, Butter, Coop Ruchbrot. Almoço: Bratensoße, Romanesco, Migros Cremeschnitte, Migros Randen Gekocht. Jantar: Betty Bossi Nasi Goreng. Snacks/Outros: HUG Zwieback, Cola (mit Koffein, mit Süßstoff), Twix Twix, Cappuccino, Schokomuffin. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miakooo
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