Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 96,56g | Prot: 72,03g | Carbs : 185,59g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Пятерочка Сахар. Almoço: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Реми Салат Фасолевый. Jantar: Ремесленный Хлеб Витушка с Начинкой, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Добрянка Салат Обжорка, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Пятерочка Сахар, Русское Море Королевский Краб, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksandra_psy
|