Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 59,71g | Prot: 29,58g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Sugared or Glazed Doughnuts. Almoço: Muffin. Jantar: Tesco Polony, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: Cadbury Chocolate Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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3064 kcal
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Exercício:
Amamentar - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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