Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 44,86g | Prot: 51,09g | Carbs : 77,57g.
Pequeno Almoço: Caffè d'orzo. Almoço: Delizie del Sole Fagiolini Finissimi Surgelati , Milbona Fettine Formaggio Fuso Light, Uovo, Latte. Jantar: Ondina Filetti di Acciughe in Olio di Oliva 45%, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Freshona Minestrone 16 Verdure, Coop Pinzimonio di Verdure. Snacks/Outros: Favorina Gingerbread Rounds, Toblerone Cioccolato, Heineken Birra, Arachidi. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bluemoodgirl
|