Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 13,75g | Prot: 75,99g | Carbs : 191,92g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Great Value Bacon. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|