Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 70,67g | Prot: 51,38g | Carbs : 239,95g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сливочное Масло, Калач, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Almoço: Сахар, Комо Сыр Российский , Глобино Балык Дарницкий, Круассан, Печень Куриная Жареная, Белый Хлеб. Jantar: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Геркулес Вареники с Капустой, Сахар. Snacks/Outros: Сахар, Киевхлеб Сушка Малютка, Галичина Кефир 2,5%, Сахар, Хурма, Сахар, Банан, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2709Юлия
|