Этот пост я хочу посвятить девочкам подросткам, которые сидят на 2 вафельках в день, паре батончиков протеиновых и коле зеро! Девочки, посмотрите на размер этой шаурмы!!! С вашими стянувшимися желудками, вы ее есть сутки будете! Подумайте о своем здоровье!
|
747 kcal
|
Líp: 32,10g | Prot: 42,33g | Carbs : 71,92g.
Pequeno Almoço: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 10%, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Лук, Ашан Шампиньоны. Almoço: Белая Дача Салат Айсберг, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Лактика Йогурт Греческий 4%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
куриного филе ещё б добавила, но закончилось
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
27 dez 23 por membro: syretao
|
27 dez 23 por membro: {°кот-танкист°}
|
Поверь, я её заглочу за 1 укус и глазом не моргну. От постоянных голодовок , по секрету скажу, у людей очень страшные срывы после которых они метут все подряд. Говорю как человек напрямую в этом болоте
27 dez 23 por membro: moorphal
|
{°кот-танкист°}очень сочно и вкусно! разрезала на 2 части, одну на обед, вторую на ужин.
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
{°кот-танкист°} в стаканчик с йогуртом добавила соль, перец и чеснок. И всем содержимым смазала половину лаваша, и свернула в шаурму. Будешь пробовать, добавь ещё филе.
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
moorphal, когда я была молодая, и у меня вес был 49 кг у меня пропали месячные.... мне сказали, только набором веса вернёшь!!! я набрала, и только в 56 кг они вернулись... представляешь +7кг. Прошли годы... 8 лет бесплодия... и я мама 2 детей... и я жирная. Но я не хочу больше даже 56 кг. Здоровье угробить в молодости.... не повторяйте девочки моих ошибок
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
при росте 173!!! moorphal
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
{°кот-танкист°} и погреть минутку в микроволновке, у меня нет гриля
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
Ржу в голос🤣🤣🤣сутки есть будете 🤣👍
27 dez 23 por membro: EllienSay
|
Божья коровка, как ни странно, у меня пока при 170/48 не пропали😌 но это и хорошо
27 dez 23 por membro: moorphal
|
27 dez 23 por membro: Апрельский
|
Да, больных здесь много... 48 кг при 173 рост, это ужас... у меня родственница при росте 167, 50 кг весит и она скелетон. Правильно, что пишете, отличный пример по шаурме. Вспомните, великолепную Самохину, которая худела на кофе и капусточке солёной и заработала рак желудка 4й степени и погибла. Ради чего?! Вообще, все как с ума посходили с этой черезмерной худобой.
27 dez 23 por membro: annaa.ch
|
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
moorphal Отлично! Берегите себя и свое здоровье! Учитесь на чужих ошибках!
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
EllienSay я половинку на обед съела, половинку на ужин!!)))
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
annaa.ch Я вернулась сюда не давно.. и их стало намноооого больше. Постоянно натыкаюсь на дневники в 800 ккал. И основа их рациона, батончики и творог!!!!
27 dez 23 por membro: божья_коровка
|
29 dez 23 por membro: moinomun
|
moinomun офигеть... Мне почти на весь день)))
30 dez 23 por membro: божья_коровка
|
божья_коровка, съела бы ее, и еще что то. я думаю я из тех, кому вы посвятили пост, по крайней мере, какое то время назад я так и ела (сейчас просто праздники, много ем). ощущение, будто организм просит восполнить все те калории, которые я не съедала..
30 dez 23 por membro: moinomun
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de божья_коровка
|