Jornal de danilopereira.eng, 27 dez 23


1779 kcal Líp: 33,72g | Prot: 148,11g | Carbs : 216,84g.   Pequeno Almoço: Laguna Ricota Fresca de Búfala, Hortifruti Banana Terra, Aipim (Cozido), Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Conquista Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Morango com Chocolate, Turma da Mônica Kiwi , Contra-filé Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ceifeiro Semente de Chia, Aipim (Cozido), Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Uvas-Passas. mais...

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