Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
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76,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 22,13g | Prot: 44,18g | Carbs : 104,43g.
Pequeno Almoço: Sara Lee Crumb Cake, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Atkins Snack Cranberry Almond Bar. Almoço: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Hydroxycut Lean Protein Shake. Jantar: Jell-O Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. Snacks/Outros: Cinnamon Raisin Bagels, Cascade Ice Pumpkin Pie. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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