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1556 kcal
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Líp: 50,31g | Prot: 118,55g | Carbs : 152,09g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Pão Italiano. Almoço: Salada de Maionese, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Pepino (Descascado), Frango Desfiado, Cepêra Ameixa em Calda, Manjar de Coco. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Bauducco Chocottone. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
Jump - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de jackelinesoul
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