Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
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79,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 54,72g | Prot: 75,60g | Carbs : 131,60g.
Almoço: Walkers Quavers (16g), Cos or Romaine Lettuce, Tesco Red Chillies, Tesco Cottage Cheese 0.5% Fat, Tesco Salad Tomatoes , Hovis Wholemeal Bread, Tangerines (Mandarin Oranges). Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges), Tesco Everyday Value Cottage Cheese, Welkfield Panipuri Concentrate, Tesco Meat Free Hot Dog Style Sausages, Birds Eye Field Fresh Country Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Tesco Mozzarella, Heinz Cream of Tomato Soup (400g). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paolability
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