Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 62,72g | Prot: 62,97g | Carbs : 100,09g.
Pequeno Almoço: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Семга, Перекресток Блинчики Жаренные. Almoço: ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе. Jantar: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Snacks/Outros: Рафинад, Простоквашино Сливки 10%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Awaska
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