Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 64,81g | Prot: 67,90g | Carbs : 123,97g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Philadelphia Cream Cheese Light, Bisteca Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: H2OH! H2O, Pastel de Frango com Catupiry. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joana.cezar
|