Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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107 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Líp: 18,13g | Prot: 19,99g | Carbs : 60,15g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Limão, Açafrão, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Mexido. Almoço: Café com Açúcar. Snacks/Outros: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 10 minutos, Google Fit - 17 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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