|
Fijn... manlief en kids aan de pizza en ik een salade 🙈🤣
Vinden jullie dat ook zo lastig?
|
104 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 49,03g | Prot: 90,62g | Carbs : 137,80g.
Pequeno Almoço: Herbalife Cookie Crunch. Café da Manhã: AH Stroopwafel. Almoço: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Italiaanse Bol. Jantar: AH Sla Compleet Caesar Salade . Snacks/Outros: AH Tortilla Wraps (40g), AH Achterham, Klaverland Oude Kaas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Lekker toch! Heb ik totaal geen moeite mee… elke week hier op zaterdag pizza en zondag friet ik eet er zelden van mee
29 dez 23 por membro: dani.p2
|
Nee hoor. Ik kies waar ik zin in heb, of dat nu het zelfde of iets anders is. En omdat ik er zelf achter sta heb ik er geen moeite mee
29 dez 23 por membro: Dappere-Dodo
|
Als ik liever pizza eet, dan eet ik dat mee. Ook daarmee kan je qua kcal prima zitten. Ik ben dan meestal wel tijdelijk zwaarder omdat ik meer vocht vasthoud.
|
Herkenbaar. Vooral in het begin (van het afvallen) had ik er moeite mee, omdat ik heel mijn voedingspatroon moest omgooien. Maar doordat ik elke week weer resultaat zag, had ik er steeds meer vrede mee en nu na 1,5 jaar helemaal. Succes ❤️
29 dez 23 por membro: kieksss
|
30 dez 23 por membro: annemiek rembil
|
Wat bedoel je, Annemiek? 🫣
30 dez 23 por membro: Dappere-Dodo
|
Ik heb zelf geen man en kinderen, nee.. Maar ik denk dan aan wanneer ik met andere (dierbare) mensen ben. Of telt dat niet mee voor deze vraag? 🫣
30 dez 23 por membro: Dappere-Dodo
|
Haha ja tuurlijk telt dat ook. :-)
30 dez 23 por membro: Jacqueline van Steenis
|
Mag best mee eten maar veel kleinere porties.
30 mar 24 por membro: ojee66
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jacqueline van Steenis
|