Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 68,38g | Prot: 83,44g | Carbs : 103,36g.
Almoço: Landjunker Entenbrustfilet, Barbecue-Soße, Kartoffeln, Brokkoli. Jantar: Landjunker Entenbrustfilet, Maggi Klare Brühe das Original, Wirsing, Zwiebeln, Rote Linsen, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Möhren, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika. Snacks/Outros: Jumbo Erdnüsse, San Fabio Grana Padano Flakes, Mangos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Oh je 🙈meine Vorsätze fürs neue Jahr sind gewachsen 😂
01 jan 24 por membro: Ziel_2017
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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