2487 kcal Líp: 67,48g | Prot: 162,10g | Carbs : 280,06g.   Pequeno Almoço: Sugar, Bananas, Kodiak Cakes Power Cakes Dark Chocolate, Great Value Sugar Free Syrup, Sugar, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Almoço: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Cooked Sauerkraut. Jantar: Root Beer, Beef Stroganoff with Noodles, Mashed Potato, Skinless Chicken Breast, Red Table Wine, Dannon Oikos Pro Strawberry. Snacks/Outros: Panera Bread Strawberry Lemon Mint Flavored Charged Lemonade - 20 Fl Oz, Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll, Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Chomps Beef Snack Stick, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...

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happy new yeat 
03 jan 24 por membro: ObeseToBeast123

     
 

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