Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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128,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 48,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 55,68g | Prot: 46,61g | Carbs : 67,53g.
Pequeno Almoço: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Log Cabin Maple Syrup, Plain Pancakes, Coffee-Mate Creamer - Hazelnut Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Outros: Kirkland Signature Pistachio Nuts. mais...
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3155 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cavmj
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