Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2015
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93,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 89,91g | Prot: 72,64g | Carbs : 139,32g.
Pequeno Almoço: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Tomatoes, Egg, Olive Oil, Calavo Avocado. Almoço: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Dang Toasted Coconut Chips, Baguette, Olive Oil, ShopRite Canned White Beans, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Outros: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds. mais...
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2652 kcal
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Exercício:
Conduzir - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
I'm the queen of gaining and losing the same 10# over and over.
13 out 15 por membro: wannabe01
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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